Freizeitkalender - Die Veranstaltungsdatenbank

Veranstaltungen

Titel

Yin Yoga für den ganzen Körper

Untertitel

Workshopreihe Yin Yoga mit Sandy Hieke

Yin Yoga

Beschreibung

Sehnt ihr Euch nach Ruhe und Entspannung? Wollt ihr einfach mal ganz bewusst in den Körper hineinspüren ohne Anstrengung und Euch im Loslassen üben? Dann ist unsere YIN YOGA Workshopreihe genau das Richtige. Als Gegenpol zu unserem stressigen Alltag, welcher von Yang-Aktivitäten geprägt ist, bietet Euch dieser Yogastil ein Ankommen in tiefer, innerer Ruhe. Auf körperlicher Ebene wirken die Haltungen auf unser Bindegewebe, welches all unsere Organe, Muskeln und Zellen umschließt. Durch das lange, passive Halten der Stellungen stärken wir die Gelenke und die Knochenstruktur und lösen gleichzeitig Energieblockaden in den Meridianen. Die Haltungen werden mehrere Minuten ohne Muskelanspannung gehalten, der Körper wird still, die Atmung wird ruhig und schließlich auch die Gedanken. Bei jedem der Termine setzen wir einen anderen Schwerpunkt.

Kategorie

Wissen/Bildung - Workshop/Seminar

Termin

Beginn

Samstag, 25.05.2019 10:00 Uhr

Veranstaltungsort

Name

Yoga.Raum - Dein Yoga-Studio in Auerbach

Position

08209 Auerbach
Eisenbahnstraße 22

Kontakt

Löser Anke
E-Mail: anke.loeser (at) yoga-kurs.com

Angaben zum Preis

Beschreibung

20,00 €

Barrierefreiheit

Beschreibung

nicht bekannt

Veranstalter

Name

Yogalehrerin Anke Löser (BYV)

Kontakt

Eisenbahnstraße 22
08209 Auerbach
Telefon: 03744 / 21 16 83
E-Mail: anke.loeser (at) yoga-kurs.com

erstellt am: 29.03.2024 05:59 Uhr