Zumba Fitness Kurs
Alle unsere Kurse könnt Ihr flexibel besuchen - genau nach Euren Zeitplan! Die Menschen kommen und haben einfach Spaß am Tanzen und an der Musik. Alle Altersklassenkönnen mitmachen und das ohne Vorkenntnisse, frei nach dem Prinzip "Fun and easy to do". Das Training besteht aus Intervallen, in denen schnelle und langsame Rhythmen mit Krafteinheiten kombiniert werden, um den Körper zu formen, während es ganz neben bei den Fettpölsterchen an den Kragen geht und die Kondition gesteigert wird. Die Schritte sind einfach zu erlernen, alle können folgen und ihren Körper effektiv trainieren. Ob Jung oder Alt - Zumba reißt alle mit Kalorien verbrennen - mit Spaß & cooler Musik
Webseite: http://www.tanzstudio12step.de