Montag, 24.06.2019 17.30 Uhr , Yoga.Raum - Dein Yoga-Studio in Auerbach, Auerbach
Wenn du bereits einen Grundkurs besucht hast oder schon länger Yoga praktizierst, bist du hier richtig. Die einzelnen Übungen werden noch etwas genauer geübt und teilweise auch länger gehalten. Es werden zusätzliche Asanas eingeführt und Variationen im Sonnengruß und in den Asanas eingebaut. Durch das intensivere Üben spürst du die Wirkungen der Asanas immer deutlicher, kannst deinen Körper besser spüren und kommst mehr und mehr bei dir selbst an.
